怎麼預防肝癌

恒旺機械網:

目前,由於肝癌的發病率持續上升,為了降低肝癌的發病率,很多人開始對肝癌的預防措施進行了解,防患於未然。

肝癌可由酒精肝發展而來

肝癌病變主要是因為肝組織性受損或存在某些病毒或炎症的反覆刺激之後,導致肝臟組織的某些狀態開始產生異常問題所誘發,而在眾多種肝性疾病中,酒精肝本身是因為酒精對肝臟造成損害之後而引起的肝功能異常現象,所以在酒精肝存在並得不到妥善的治療情況下,是有可能會進一步損害到肝組織後而造成肝癌這個方面的病變,畢竟涉及到肝組織在反覆受損且得不到修複的情況下,癌症的病變也會因此而產生。

當然除了酒精肝這個肝性疾病能夠誘發肝癌的病變外,還有其它方面的肝性疾病或肝功能異常問題的反覆影響下,也是會有很大的可能會因此而誘發肝癌的形成。只是酒精肝對於肝組織或細胞的質地本身是會造成極大的侵入性損害,並且在破壞了最為基本的肝功能運行之後,肝癌便可以從酒精肝的病因上而進一步加重損害之後而發展,並最終導致肝臟組織全面存在極大的問題存在。

肝癌的預防

1、戒酒

酒對人體健康,特別是對肝臟的損害是很大的。研究證實,酒精可以促進乙肝病毒和丙肝病毒整合到肝細胞裡面,使正常的肝細胞發生變異,變成肝癌細胞。

2、從肝炎做起

由於肝癌的發病需要經歷“肝炎—-肝硬化—肝癌”這樣一個三部曲,所以要預防肝癌就要做到對肝炎的良好預防。

3、強身健體,增強免疫力

很多人營養缺乏、身體虛弱,或者經常處於疲憊不堪的狀態下,免疫力下降,很容易患各種疾病,比如肝炎等等。如果還是持續免疫力低下,那麼患肝癌的可能性就大了。這就需要平素注意調整身體狀態,每日補足營養,不要過度疲勞,堅持一定的運動鍛煉,強身健體,增強免疫力。

現在正是春季,而春季屬木,而人體的五髒之中肝也屬木,因而春氣通肝,春季易使肝旺,固春季既是養陽恢複元氣的季節,也是開始防止疾病的季節。防止肝癌病發可通過補充微量元素硒跟服用五味子,加快肝臟排毒,代謝功能,及時的清除人體有害自由基,全面提高人體抗氧化的作用。

硒麥芽五味子片的主要成分是硒麥芽跟中藥五味子為主分,可以改善脂肪肝、酒精肝、降低轉氨酶、修複肝損傷、解酒等保肝護肝日常保健作用,效果好,安全性高。

預防肝病日常要注意休息,不能過度勞累,日常飲食要注意不能喝酒,不能吃高脂肪食物如肥肉等,少吃油炸類。有時間要多運動,如打羽毛球,兵兵球,跑步等有氧氣運動等有利肝臟排毒代謝作用。


白衣山貓:

喝酒後, 大部分的酒精從胃腸道裡吸收,再跑到肝臟。 酒精大部分(90%)以上在肝臟代謝,代謝過程是:乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳和水。在這些過程中,乙醛脫氫酶最為關鍵,它使乙醛氧化為乙酸,並決定著酒精的代謝速度。

乙醇、乙醛、乙酸都會對肝臟造成損傷。

肝臟在人體位置的示意圖。

酒精性肝硬化發生機制有:

1、肝臟損傷:飲酒可導致肝超微結構損傷,肝纖維化和肝硬化。

2、免疫反應紊亂:乙醇可激活淋巴細胞,增加乙型、丙型肝炎病毒的致病性,增加內毒素的致肝損傷毒性;酒精性肝炎時腫瘤壞死因子(TNF)、白細胞介素(TL)等細胞因子增加;乙醇及代謝產物對免疫調節作用有直接影響,可使免疫標記物改變。

3、膠原代謝紊亂及肝硬化形成:脂質過氧化促進膠原形成;酒精性肝病患者膠原合成關鍵酶脯氨酸羥化酶被激活;酒精可使貯脂細胞變成肌成纖維細胞,合成層黏蛋白、膠原的mRNA含量增加,合成各種膠原;酒精含有鐵,飲酒導致鐵攝入和吸收增加,肝細胞內鐵顆粒沉著,鐵質可刺激纖維增生,加重肝硬化。

在大量酒精的作用下,肝細胞會如同被火燒傷時一般產生急性的發炎癥狀,進而因發生變性而逐漸遭到破壞,後最後會產生病變。大多數的患者會出現食慾不振、噁心、嘔吐、腹瀉或是腹痛等消化道癥狀,同時也會有強烈的倦怠感及疲勞感,偶爾也會出現發燒。

如果這時進行戒酒,那肝臟便會因其再生能力而逐漸恢複正常,癥狀也將逐漸消失。但如果仍持續飲酒,那癥狀便會逐漸慢性化,進而出現嚴重的黃疸或體重減輕的現像,偶爾也會出現腹水的癥狀。

如果患者於肝炎複發後戒酒,病情穩定後又喝酒,這樣一直不斷重複下去的話,那麼肝細胞不但會遭到破壞,而且在細胞脫落處也會開始形成纖維,當纖維逐漸增多之後,整個肝臟就會變 硬而使其原有的機能大為降低,這種狀態便是俗稱的“肝硬化”。

如果肝硬化持續惡化,壞死的肝細胞會逐漸纖維化,肝臟會變硬且逐漸萎縮,於是肝臟機能也 就跟著慢慢低落,而各種癥狀便會開始出現。剛開始會出現倦怠感、疲勞感、食慾不振、噁心 或是嘔吐等癥狀,接著會出現腹水及浮腫的現像,更可發現有黃疸癥狀,最後會出現一些肝 硬化所特有的癥狀,例如手掌紅斑或是蛛網狀血管腫等。

肝硬化的可怕在於它常是肝癌的必經階段,也可以說是肝癌的預備狀態。有80%的肝癌 是由肝硬化轉變而來,因此肝硬化可以說是原發性肝癌的根源。一般而言,約有30%-40%的肝硬化患者在經過20到30年的時間之後會轉變成肝癌。

2014年,世界衛生組織發布的《世界癌症報告2014》指出,2012年中國新增肝癌病例數和死亡病例數均佔全球新增病例數和死亡病例數的一半以上。2012年我國新增肝癌病例394770例,佔到了全球肝癌新增病例的50%。我國肝癌死亡病例也居高不下,死亡率僅次於肺癌。

隨著我國乙肝疫苗接種普及、使用一次性注射器等措施減少了醫源性感染、慢性肝炎治療的技術進步,肝炎肝硬化導致的肝癌,發病率有逐年降低的趨勢。但是,酒精性肝硬化和酒精性肝硬化導致的肝癌,卻在逐年增加。這是我們必須要面對的現實。

醫學理論認為每天喝的酒精量以不超過40克為原則。不是說40克酒精對人體就沒有損傷,而是這種損傷,人體可以及時修複。所以我和許多同行都認為還需要,每天以不超過20克為原則。例如,啤酒的酒精濃度是4.5%,每天喝的啤酒量便應不超過500毫升;就是一瓶。如果是白酒,比如茅台酒,由於酒精濃度達55%以上,就不能喝超過40毫升。

事實上,最好是不喝酒!我就不喝酒!

喝酒傷身。

許多人和我訴苦,說人在江湖,身不由己,飯局上的應酬,沒有辦法推辭,沒辦法不喝酒。我覺得吧,這主要是你自己怎麼看的問題。飯桌上的應酬,有的是談生意,有的是拉關係,無非逃不出名利二字。只要你把自己的健康放在第一位,名利也可以不要啊。

山貓不善於應酬,我不想喝酒就不喝酒。如果有人一定要我喝酒,那是危害我健康,是朋友,這朋友不做也罷;是領導,我不要利益中可以了吧。誰也不能逼我喝酒,逼急了,我拂袖而去,離席了,誰能灌醉我?

在醫院待久了,我一直就很明白,除了健康,什麼東西都可能不是自己的。沒了健康,名利,說沒就沒了。

沒有推不掉的酒,只有捨不得的名和利。

為了健康,山貓勸你戒酒!


客傢伙頭軍靖哥:

酒精肝能否演變成肝癌,這個是因人而易的,一般情況不會,但也有極個別病例,同時存在肝病會演變成肝癌的,致於怎樣預防酒精肝,首先不能過量洶酒,但少量輕度的飲酒是必要的,因為酒是萬藥之首,同時酒精它可以容解很多種酶,簡單講就是一種藥引,它有對人體的吸收起作重要作用,再者你一定要均衡飲食(要安全食品),加強有光曬的體育運動,使身體皮膚能自己合成足夠維生素D,再者加強補骨,使人體骨髓能製造允足的,萬能細胞(造血幹細胞),來收複病變肝細胞,從而治癒酒精肝,具體情況到正規醫院檢查清楚,弄清原因,對症下藥才行。


用戶14056434310:

酒精肝如果不及時治療會慢慢轉化肝腹水或肝硬化!甚至是肝癌!有病一定要早治療!雖然每個人的生命有限!但是生活和生命一定要主動把握!活出精彩和質量!預防勝於治療的!切記切記別忘記未雨綢繆和防患未然!做事和健康都是一樣!生活習慣和飲食習慣!心態調整和心理素質都很重要!祝福各位快樂幸福健康生活!


貝塔糖:

關於肝病方面,我懂得不是很多。不多酒精肝應該比較好控制,停止飲酒,多補充蛋白質,維生素和膳食纖維,但是要少吃脂肪含量過高的食物,肥肉之類的不能沾。做好飲食控制,必要的時候採取藥物輔助,具體諮詢醫生。酒精肝應該是很快就可以看到控制效果的,只要你能夠管住自己。

 

參考來源:酒精肝會不會變成肝癌,怎麼預防它呢?

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